Takođe podrazumeva beleženje unosa tečnosti i dnevnik rada bešike. Količina unete tečnosti ima direktan uticaj na količinu stvorene mokraće. Trodnevnim beleženjem koliko često mokrite, količinu i koliko ste tečnosti popili, koju vrstu pića i kada, može pomoći vama i vašem lekaru da procenite stepen i tip urinarne inkontinencije te potrebno lečenje. Na primer, ako neko ima individualnu potrebu da prazni mokraćnu bešiku više od 8 puta za 24 časa, to može da ukazuje na hitnu urinarnu inkontinenciju ili nešto drugo što mora da se dalje detaljno utvrdi i leči.