Postanite bolji negovatelj tako što ćete brinuti o sebi

Briga o članu porodice ili prijatelju može biti izuzetno plemenita, ali i veoma zahtevna. Dok istovremeno želite da bliskoj osobi pružite neograničenu pomoć, važno je i da se brinete o sebi. Ako ne izdvojite vreme samo za sebe i ne zadovoljite svoje potrebe, posao će postajati sve naporniji i zamorniji, tako da će na kraju patiti i osoba o kojoj vodite brigu. Prema tome, ne uskraćujte sebi potrebno vreme i negu zato što je to važno da biste postali dobar negovatelj.

Razgovarali smo sa negovateljima i grupama za podršku kako bismo izabrali najbolje savete koji će vas podsetiti na to da pored brige o bliskoj osobi vodite brigu i o sebi. Dovoljno je da kliknete da biste videli pregršt dobrih saveta.